Pilates es Control | Concentración | Respiración | Fluidez y Coordinación | Precisión

Pilates es…Coordinación completa de Cuerpo, Mente y Espíritu

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Clases de Pilates en Las Américas

Las Clases

En BG PILATES, ante todo aplicamos el sentido común. Sabemos que cada persona tiene unas condiciones físicas propias, parte de un estado de movilidad y tono muscular propio, y por tanto su evolución no tiene por que ser la misma que la de otras personas.

Si a esto le añadimos alguna patología aguda o crónica, tenemos que plantear siempre un trabajo más personalizado.

Ofrecemos clases privadas o semiprivadas con disponibilidad en multitud de horarios.

También trabajamos clases colectivas con grupos reducidos de máximo 5 personas, en horarios de mañana, medio día y tarde.

Ponemos a tu disposición diferentes opciones de bonos tanto para clases privadas como en grupo, y descuentos especiales para residentes y colectivos.

No dudes en ponerte en contacto con nosotros para conocer la disponibildad de horarios y tarifas

PLAZAS LIBRES

Tenemos plazas disponibles de grupo en los siguientes horarios:

Lunes y Miércoles  17.00 / 18:00

Martes y Jueves  19:00 / 20:00

Lunes y Miércoles  19:30 / 20:30

**Existe la posibilidad de formar grupo en otros horarios a partir de un mínimo de 3 personas.

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JH Pilates el Fundador

La Historia

Joseph Hubertus Pilates nació en Mönchengladbach , cerca de Düsseldorf, el 09 de Diciembre de 1883. Fué un niño enfermo, que padecía raquitismo, asma, y fiebres reumáticas. Quizá su propio afán de superación, unido a ser hijo de un gimnasta profesional griego y una naturópata alemana, fueron determinantes en los pasos …

Nuestro Blog

Ideas que compartimos

Hablamos sobre Pilates, Anatomía humana, Salud y Nutrición deportiva. Puedes seguirnos y dar tú opinión o plantear tus dudas sobre las materias que publicamos

Instructores de Pilates Certificados por la PMA

Inauguramos nuestro blog, hablando de algo que consideramos básico en un buen instructor de Pilates, su formación. Son muchos los Studios de Pilates que se autodenominan escuelas de formación, capacitadas para poder formar y certificar instructores de Pilates. Pero la realidad es que a día de hoy no son tantos …